最近，我的手機(jī)常有提示，說電池處于不健康狀態(tài)。有天下班回家剛好路過專賣店，便讓工作人員檢測了一下。一通忙碌后，工作人員說是充電過于頻繁，讓電池有所損傷。他還問：你是不是經(jīng)常不斷地給手機(jī)充電？我點頭：確實如此。

使用手機(jī)，我不喜歡出門時還帶一個充電寶，或沒電了才心急火燎地用找、借、租的方式充電。對我來說，臨時充電的心理負(fù)擔(dān)太重，會耽誤時間，分散精力，影響心情。在我心里，手機(jī)充滿電才出門，始終是最省事省心的，心里也會踏實許多。所以，我有一有空就先充電的習(xí)慣。沒想到，這種不斷充電的方式，竟然會對手機(jī)電池造成傷害。

要充電的，不只有手機(jī)，我們的頭腦也需要“充電”，才能應(yīng)對知識的不斷更新。不斷充電，對手機(jī)來說可能不是優(yōu)選，但對頭腦來說是不錯的方式，不斷“充電”就是在知識和能力等方面不斷地提升自己。人的成長是一個不斷“充電”和釋放“能量”的過程，如果等你把儲備的知識和能量用完才去“充電”，機(jī)遇可能就會錯過。書到用時方恨少，保持“電量”充足，在事業(yè)上釋放“能量”才會有張力，可持續(xù)。

不斷“充電”的生活模式，要求我們保持學(xué)習(xí)，有的人會感到有壓力，處理不好勞與逸的關(guān)系，有時還影響睡眠和身心健康。所以，“充電”也要講方法。

認(rèn)識一位老作家，他退休后把主要精力放在閱讀上，重讀過去讀過的書，讀中外經(jīng)典名著，讀本地和老家名人的作品?，F(xiàn)在喜歡寫散文詩，堅持寫，寫的數(shù)量不要求很多，但每篇都要寫好。我喜歡他這種境界——不斷“充電”成為常態(tài)，靈感來了、構(gòu)思好了再下筆，精益求精。

受這位老作家的影響，開始碼字后，我經(jīng)常提醒自己，要把閱讀放在第一位，閱讀就是一種極好的“充電”方式。在實踐過程中，一旦腦袋里的寫作沖動停不下來，就沒有辦法靜下心來閱讀，只能順其自然落筆，直到感覺寫文章遇上瓶頸，就回到閱讀上來，變得心平氣和。只讀不寫，或只寫不讀，都不行，必須該讀的時候認(rèn)真讀，該寫的時候放開寫，從而形成閱讀“充電”與寫作“釋放”的良性循環(huán)。

為人生選擇適合自己的“充電”方式，實際上也是選擇了自己的工作、生活、健康方式?；畹嚼?，學(xué)到老。人一輩子都需要不斷“充電”，唯有“電量”足，才可能活得從容。當(dāng)然，每個人的追求不一樣，在不同的事情上，“充電”的要求也不完全一樣，適合自己的就是好的?！　　　?/p>

（陳啟銀）

(編輯： 廣州網(wǎng) 龍煜)